Penjaskes

Pertanyaan

Menjelaskan teknik dasar menendang bola menggunakan kaki bagian luar

1 Jawaban

  • Jawaban:tahap awal

    1.Sikap awal tubuh adalah berdiri

    menghadap arah bola .

    2.Kaki kiri atau yang menumpu tubuh samping diletakkan di samping bola yang akan di tendang

    3. Kedua tangan dirilekskan untuk menjaga keseimbangan tubuh

    4. Kaki kanan atau yang digunakan untuk menendang bola sedikit di putar ke dalam

    5. Pandangan mata ke arah bola.

    b. Tahap gerakan

    1. Ayunkan kaki yang digunakan untuk menendang bola ke arah depan

    2. Kaki bagian luar di sentuhkan atau di kenakan pada bola

    3. Kemudian, geser atau condongkan berat badan ke bagian depan tubuh .

    C. Sikap akhir

    1.setelah menendang , tumpuan berat badan ke kaki kanan atau yang dipakai untuk menendang .

    2. Mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut

    Penjelasan:

Pertanyaan Lainnya