sebutkan tiga komponen gerak dasar. dalam latihan kebugaran
            Penjaskes
            
               
               
            
            
               
               
             
            RatLite
         
         
         
                Pertanyaan
            
            sebutkan tiga komponen gerak dasar. dalam latihan kebugaran
               
            
               2 Jawaban
            
            - 
			  	
1. Jawaban QodQodriyyah
1. senam
2. pemanasan
3.
maaf yang 1 ndak tau - 
			  	
2. Jawaban MmanueL
Tiga komponen gerak dasar dalam latihan kebugaran :
a)Latihan Pemanasan
b)Latihan Inti
c)Latihan Pendinginan
#semogamembantu