Apakah peran bahan makanan berprotein bagi kesehatan tubuh

Protein berperan untuk memperbaiki sel-sel yang rusak didalam tubuh, selain itu protein juga berperan dalam pembangunan dan pertumbuhan tubuh manusia

protein dibutuhkan sebagai penghasil energi, untuk pertumbuhan dan mengganti sel-sel tubuh yang rusak, pembuat enzim dan hormon, dan membentuk andibodi (sistem kekebalan tubuh)